José Luis Silva Ortiz.
Primer trimestre (4º.B) E.S.O
1ª SESIÓN
Hoy es el primer día de clase y el profesor nos ha dado el planning con lo que vamos a hacer en el trimestre. También ha divido la clase en grupos para planificar el trabajo que vamos a hacer de la resistencia y de la flexibilidad.
Septiembre
- Miércoles: 18 (presentación) y 25 (prueba física).
- Viernes: 20 (festivo) y 27 (prueba física).
Octubre
- Miércoles: 2 (prueba física), 9, 16, 23 y 30 (trabajo).
- Viernes: 4 (prueba física), 11, 18 y 25 (trabajo).
- Miércoles: 6, 13, 20 y 27 (exposiciones).
- Viernes: 1 (festivo), 8, 15, 22 y 29 (exposiciones).
- Miércoles: 4 (prueba escrita), 11 (prueba práctica) y 18 (deporte libre).
- Viernes: 6 (festivo), 13 y 20 ( deporte libre).
2ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase y nos ha dicho que vamos a practicar el circuito de balón durante toda la clase. Después, hemos practica durante media hora y el próximo día empezaremos las pruebas físicas.
3ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase y nos hemos bajado al pabellón por que íbamos a hacer las pruebas físicas. Hemos calentado y cuando ha llegado el profesor hemos empezado a hacerlas. Hemos hecho las siguientes pruebas:
-Fuerza
-Salto de longitud
-Flexibilidad
4ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y hemos seguido con las pruebas físicas. Hoy hemos hecho:
-Circuito de balón:
-Circuito de agilidad:
5º SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor más tarde a clase y nada más que hemos podido hacer la prueba de velocidad. Cuando hemos terminado la prueba de velocidad los últimos 15 minutos que quedaban hemos hecho deporte libre.
6ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase y hemos bajado, calentado y hemos empezado ha hacer la prueba de resistencia ya que estábamos muy cansados nos subimos a clase.
7ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase un poco más tarde de lo normal hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y he sacado un 10 y al terminar con el recuento nos hemos puesto con el trabajo de la resistencia y la flexibilidad.
8ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y nos ha dicho que sigamos con el trabajo buscando información y escribiéndola.
9ª SESIÓN
Hoy el profesor nos ha explicado dónde está el dossier y lo hemos tenido que rellenar con la información que teníamos hasta acabar la clase.
10ª SESIÓN
Hoy hemos seguido buscando información para el trabajo de la flexibilidad y la resistencia. Ya lo tenemos casi terminado.
11ª SESIÓN
Hoy no hemos tenido colegio porque es un día festivo.
12ª SESIÓN
Hoy hubieran sido las exposiciones pero nuestra tutora nos ha dado una charla sobre los estudios y por eso no nos ha dado tiempo de exponer.
13ª SESIÓN
Hoy han expuesto el primer grupo y el tema era la resistencia continua. Lo han hecho muy bien y es algo que se utiliza mucho en el fútbol.
14ª SESIÓN
Hoy hemos estado de retiro todo el día.
15ª SESIÓN
Hoy ha expuesto mi grupo y hemos hablado del tema de la flexibilidad estática. Yo creo que lo hemos explicado bien.
16ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y ha expuesto un grupo la flexibilidad dinámica y le ha salido bien aunque les han faltado algunas cosas.
17ª SESIÓN
Hoy ha expuesto el grupo de la resistencia fraccionaria y lo han explicado bien ya que me he enterado de todo bien.
18ª SESIÓN
Hoy a llegado el profesor y nos ha puesto en el proyector las preguntas que les hemos tenido que mandar de las exposiciones y las hemos estado haciendo toda la clase.
Segundo Trimestre
1ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y nos ha dado la planificación del trimestre:
Enero
Febrero
3ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase y nos hemos bajado al pabellón por que íbamos a hacer las pruebas físicas. Hemos calentado y cuando ha llegado el profesor hemos empezado a hacerlas. Hemos hecho las siguientes pruebas:
-Fuerza
-Salto de longitud
-Flexibilidad
4ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y hemos seguido con las pruebas físicas. Hoy hemos hecho:
-Circuito de balón:
5º SESIÓN
6ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase y hemos bajado, calentado y hemos empezado ha hacer la prueba de resistencia ya que estábamos muy cansados nos subimos a clase.7ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor a clase un poco más tarde de lo normal hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y he sacado un 10 y al terminar con el recuento nos hemos puesto con el trabajo de la resistencia y la flexibilidad.
8ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y nos ha dicho que sigamos con el trabajo buscando información y escribiéndola.
9ª SESIÓN
Hoy el profesor nos ha explicado dónde está el dossier y lo hemos tenido que rellenar con la información que teníamos hasta acabar la clase.
10ª SESIÓN
Hoy hemos seguido buscando información para el trabajo de la flexibilidad y la resistencia. Ya lo tenemos casi terminado.
11ª SESIÓN
Hoy no hemos tenido colegio porque es un día festivo.
12ª SESIÓN
Hoy hubieran sido las exposiciones pero nuestra tutora nos ha dado una charla sobre los estudios y por eso no nos ha dado tiempo de exponer.
13ª SESIÓN
Hoy han expuesto el primer grupo y el tema era la resistencia continua. Lo han hecho muy bien y es algo que se utiliza mucho en el fútbol.
14ª SESIÓN
Hoy hemos estado de retiro todo el día.
15ª SESIÓN
Hoy ha expuesto mi grupo y hemos hablado del tema de la flexibilidad estática. Yo creo que lo hemos explicado bien.
16ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y ha expuesto un grupo la flexibilidad dinámica y le ha salido bien aunque les han faltado algunas cosas.
17ª SESIÓN
Hoy ha expuesto el grupo de la resistencia fraccionaria y lo han explicado bien ya que me he enterado de todo bien.
18ª SESIÓN
Hoy a llegado el profesor y nos ha puesto en el proyector las preguntas que les hemos tenido que mandar de las exposiciones y las hemos estado haciendo toda la clase.
Segundo Trimestre
1ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y nos ha dado la planificación del trimestre:
Enero
- Miércoles: 8 (planificación), 15, 22 (pruebas físicas) y 29.
- Viernes: 10,17,24 (pruebas físicas) y 31.
Febrero
- Miércoles: 5,12,19,26 (exposición).
- Viernes: 7,14,21 (exposición) y 28.
Marzo
- Miércoles: 4 (exposición), 11,18 (campeonato) y 25 (prueba escrita).
- Viernes: 6 (exposición), 13,20 (campeonato) y 27.
Abril
- Miércoles: 1.
- Viernes: 3.
2ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y hemos hechos las primeras pruebas físicas y son:
- velocidad: 3,95.
- fuerza: 9,20.
- salto de longitud: 2,40.
3ª SESIÓN
Hoy ha llegado el profesor y hemos seguido con las pruebas:
- salto de altura: 55.
- flexibilidad: 19.
- circuito de balón: 13,80.
4ª SESIÓN
Hoy hemos tenido excursión y no hemos dado clase.
5ª SESIÓN
Hoy el profesor no ha podido asistir a clase.
6ª SESIÓN
Hoy el profesor no ha podido asistir a clase.
7ª SESIÓN
Hoy el profesor tampoco ha asistido pero nos ha dejado tarea y hemos empezado con el trabajo mi grupo esta preparando el balonmano.
8ª SESIÓN
Hoy ya ha estado el profesor y hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y al terminar hemos seguido con el trabajo.
9ª SESIÓN
Hoy hemos seguido con el trabajo y hemos traído cada uno información sobre el balonmano.
10ª SESIÓN
Hoy hemos estado de excursión y no hemos dado clase.
11ª SESIÓN
Hoy era el ultimo día para terminar el trabajo del balonmano de mi grupo y lo hemos terminado.
12ª SESIÓN
Hoy ivamos ha empezar las exposiciones pero como a faltado mucha gente en todos los grupos el profesor ha decidido hace deporte libre y empezar las exposiciones el viernes.
13ª SESIÓN
Hoy ha empezado mi grupo a exponer la teoría sobre el balonmano y nos ha salido bastante bien, en este día nada más que nos ha dado tiempo hacer es la teoría.
14ª SESIÓN
Hoy ha seguido mi grupo con la exposición pero como el día anterior explicamos la teoría hoy nos toca hacer la practica. Hemos realizado diversos juegos en el cual venían todos los aspectos del balonmano y lo hemos echo bastante bien.
15ª SESIÓN
Hoy ha seguido otro grupo exponiendo y ha sido el baloncesto hoy nada más que le ha dado tiempo exponernos la teoría lo han explicado bien y el siguiente día seguirán con la practica.
16ª SESIÓN
Hoy el profesor ha faltado y no hemos podido seguir con las exposiciones y no ha dejado una nota diciendo que hagamos por grupo unas diez preguntas de cada deporte que nos haya tocado para ponerlas en el examen.
5ª SESIÓN
Hoy el profesor no ha podido asistir a clase.
6ª SESIÓN
Hoy el profesor no ha podido asistir a clase.
7ª SESIÓN
Hoy el profesor tampoco ha asistido pero nos ha dejado tarea y hemos empezado con el trabajo mi grupo esta preparando el balonmano.
8ª SESIÓN
Hoy ya ha estado el profesor y hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y al terminar hemos seguido con el trabajo.
9ª SESIÓN
Hoy hemos seguido con el trabajo y hemos traído cada uno información sobre el balonmano.
10ª SESIÓN
Hoy hemos estado de excursión y no hemos dado clase.
11ª SESIÓN
Hoy era el ultimo día para terminar el trabajo del balonmano de mi grupo y lo hemos terminado.
12ª SESIÓN
Hoy ivamos ha empezar las exposiciones pero como a faltado mucha gente en todos los grupos el profesor ha decidido hace deporte libre y empezar las exposiciones el viernes.
13ª SESIÓN
Hoy ha empezado mi grupo a exponer la teoría sobre el balonmano y nos ha salido bastante bien, en este día nada más que nos ha dado tiempo hacer es la teoría.
14ª SESIÓN
Hoy ha seguido mi grupo con la exposición pero como el día anterior explicamos la teoría hoy nos toca hacer la practica. Hemos realizado diversos juegos en el cual venían todos los aspectos del balonmano y lo hemos echo bastante bien.
15ª SESIÓN
Hoy ha seguido otro grupo exponiendo y ha sido el baloncesto hoy nada más que le ha dado tiempo exponernos la teoría lo han explicado bien y el siguiente día seguirán con la practica.
16ª SESIÓN
Hoy el profesor ha faltado y no hemos podido seguir con las exposiciones y no ha dejado una nota diciendo que hagamos por grupo unas diez preguntas de cada deporte que nos haya tocado para ponerlas en el examen.
